什麼是 Cheba Man AI?
Cheba Man 是俄羅斯舞者 Sasha Cheba(TikTok 賬號 @cheba_man)。2026 年 5 月 24 日,他釋出了一段影片:在紅光照射、掛著串燈的小舞臺上獨自跳 Tecktonik(2000 年代巴黎夜店流行的電音手臂舞),背景音樂是 Benny Benassi 的《Love Is Gonna Save Us》,臺下觀眾舉著手機拍他。AI 玩法保留舞臺、人群和每一個動作,只把臺上的人換掉。
模板片段:Cheba Man 的紅光舞臺影片,釋出於 2026 年 5 月 24 日。Trend 起始:2026 年 10 月。 @cheba_man(TikTok)
為什麼這裡做出來更像
這個 trend 就是一段固定的舞,只靠文字描述,模型會編出另一支舞。這個模板把原片作為動作參考發給模型:你的照片決定誰在跳,原片決定怎麼跳,成片再配上原版音樂。
Cheba Man AI 是怎麼火起來的
- 2026年5月24日: @cheba_man 釋出「я чеба мэн」(我是 Cheba Man):在紅光舞臺上伴著 Benny Benassi 的《Love Is Gonna Save Us》跳 Tecktonik。截至 10 月 13 日:1700 萬播放。 TikTok
- 2026年5月30日: Spinnin' Records 轉發了他,稱他把 Tecktonik 帶了回來。截至 10 月 13 日:110 萬播放。 TikTok
- 2026年6月14日: @ashanolas 把她的阿比西尼亞貓放上了同一個紅光舞臺。截至 10 月 13 日:28.3 萬播放。 TikTok
- 2026年10月7日: AI 翻拍開始爆發:@letsayhey 的 Tecktonik 派對玩法教程一週內達到 66.7 萬播放。 TikTok
播放量讀取於 2026 年 10 月 13 日,仍在變化。
Cheba Man AI 的 1 種玩法
- 單人版: 一張照片,你在臺上跳,人群和動作都和原片一樣。
如何製作 Cheba Man 影片
選一張照片
單人、臉清晰可見、不戴墨鏡。你會站到舞臺上替換原來的舞者。
選擇是否帶音樂
預設在影片下配原版音樂;選擇不帶音樂則可以在 TikTok 裡自己加。
生成
選擇 768p 或 2K,生成失敗自動退還積分。
下載釋出
下載 10 秒 MP4,發到 TikTok、Reels 或 Shorts,按平臺要求標註 AI 生成。
Cheba Man 照片建議
- 一張清晰的單人正臉照,不戴墨鏡:舞臺紅光很強,臉要容易辨認。
- 半身或全身:整支舞都靠手臂,你照片裡的衣服會替換條紋 T 恤。
適合拍誰
- 最一本正經的同事
- 婚禮上的老爸
- 從來不跳舞的那個朋友



